Les meilleurs exercices pour se muscler les bras !
En matière de musculation, on a tous nos préférences…Et chez les hommes, les bras ont souvent les faveurs du public ! Avoir des gros bras, c’est un symbole de puissance et de virilité absolu ! On ne compte plus les films d’action où les acteurs bodybuildés se donnent la réplique à coup de poings dévastateurs… …