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Les meilleurs exercices pour se muscler les bras !

En matière de musculation, on a tous nos préférences…Et chez les hommes, les bras ont souvent les faveurs du public ! Avoir des gros bras, c’est un symbole de puissance et de virilité absolu ! On ne compte plus les films d’action où les acteurs bodybuildés se donnent la réplique à coup de poings dévastateurs… …